得了脂肪肝常吃6种食物
19-10-21 ?? 来源:湖南365bet官网中国官网_365bet体育存款_365bet真人

五彩缤纷炒馍花的做法1.所有食材准备好备用2.鸡蛋磕破打入碗中加入一点十三香调料和食用盐搅拌均匀3.馒头不要馒头皮去馒头中间部分用收搓成小小的渣渣状4.辣椒,胡萝卜和香肠切成小丁丁,蒜瓣切成片5.锅里

6.在番茄片上涂上沙拉酱。

9.近照。

油淋豆角茄子的做法1.步骤不见了

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3.生菜洗干净晾干水备用。

5.依次在面包片上摆上番茄片。

4.面包片摆放在碟子上,涂上沙拉酱。

水晶白菜蒸饺的做法1.将两种粉倒入盆里,混合均匀2.一点点加入开水,用筷子和3.和成面团4.加入植物油5.揉匀分成两分6.其中一分加入菠菜汁,揉匀7.盖好保鲜膜醒10分钟,准备牛肉馅8.加入葱花姜末9

三明治的做法1.准备好材料。

2.西红柿洗干净切片,青瓜削皮斜刀切片。

7.摆上煎好的鸡蛋,涂上沙拉酱,依次摆上生菜青瓜,再盖上一片面包片即可。

红枣花生八宝粥的做法1.准备食材2.红枣花生泡水3.八宝米和燕麦片泡水4.核桃去皮5.电饭煲内放入所有食材(除了冰糖)6.加水到粥的位置7.电饭煲上的键先摁煮饭键,等到沸腾的档然后切换到煲粥键,煲20

柠檬奶冻的做法1.步骤不见了

8.成品图

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7.沥干水份的黑木耳先去芥蒂,撕成朵。

先切薄片,再切成丝。

10.锅里面重新倒适量花生油,油五成热,调成小火。

姜,蒜头洗干净剁碎。

沥干水放盘子2.准备两根葱打个结,姜切片。

6.然后把鸡肉捞出来自然凉后斩块7.把另一片葱,香菜,姜,蒜末加入5勺子生抽,2勺子花生油腌一下8.然后锅预热把计倒下去煮沸9.吃的时候淋在鸡上面即可,味道好极了。

调成中火。

4.胡萝卜切掉头尾,去皮后洗干净。

如图所示。

锅中烧沸水先把鸡下去过一过水就一下下就好,然后捞出来。